Um olhar sobre o mundo Português

 

                                                                           

h facebook h twitter h pinterest

A mestre da felicidade

Escrito por 

Carla Afonso era jornalista e aos 38 anos decidiu mudar de vida e apostar na programação neuro linguística. Uma linguagem que nos permite aceder à nossa estrutura interna e exponenciar as nossas capacidades pessoais de forma a atingir a excelência em termos profissionais e ao mesmo tempo a ser mais felizes.

Teve uma carreira no jornalismo e onde no seu percurso surge a Programação Neuro Linguística?

Carla Afonso: Comecei a cansar-me do meu trabalho. Eu pensei que se podiam fazer reportagens mais interessantes, até porque a parte social nunca me interessou e cada vez mais me pediam mais esse aspecto da vida privada dos artistas em vez da obra. Eu confesso que do ponto vista dos meus valores, esse mundo tornou-se menos atractivo. Então como gosto de trabalhar coloquei-me várias hipóteses, uma era continuar agarrada a uma carreira que deixou de me dar prazer e acabar velha e amarga e outra era mudar de vida e encontrar outro rumo. Estive a dar aulas na escola superior de jornalismo que foi uma experiência muito importante para mim do ponto de vista pessoal, achei que podia continuar a dar formação para adultos e tropecei n programação neuro linguística quando comecei a trabalhar como formadora. Interessei-me por este assunto, comprei livro, li artigos e caiu-me no colo uma certificação que fiz.

Mas, o que é o PNL em termos leigos?

CA: O PNL em termos leigos é uma área que surge nos EUA a meado dos anos 70 e que vai à procura das áreas de excelência das pessoas. Ela estuda questões subjectivas, ou seja como fazemos as coisas? A maioria das acções que projectámos no nosso dia-a-dia fazemo-las em piloto automático e não dá-mos conta que as fazemos sem pensar, mas a forma como o fazemos representa uma escolha inconsciente. A PNL vai beber os seus conhecimentos a outras áreas do saber, a cibernética, a psicologia positiva, as terapias, etc. Vai buscar essas disciplinas que já existem para o seu tronco teórico. A programação neuro linguística vai utilizar todos esses conhecimentos na prática para que as pessoas possam ter resultados de excelência. Na área da comunicação vai em busca dos factores que as tornam especialmente eficazes e procura a estrutura das coisas, para que cada um de nós possa reproduzir comportamentos e desempenhos da melhor forma possível.

Como é que todos esses factores se reflectem na performance profissional? Ou também abrange aspectos da vida pessoal?

CA: Serve para as pessoas reflectirem sobre o que as move por dentro. Depois há um outro aspecto que é saber como é que elas comunicam? O que dizem a si próprias e aos outros. Outra área de aplicação é como é que se estabelecem os objectivos? A maior parte das pessoas por norma sabe  o que não querem, mas não conseguem dizer o que desejam como alternativa. A PNL ajuda-nos a focar-nos naquilo que queremos, promove o autoconhecimento profundo e alinhamento pessoal em torno do que nos caracteriza como indivíduos. É uma disciplina que tem tido grandes resultados ao nível individual, mas também nas organizações porque os ajudam a estabelecer objectivos, criar planos de acção e fase a fase ajuda-os a atingir os resultados que pretendem do ponto de vista prático.

O sucesso desta disciplina não resulta de um grande pessimismo dos portugueses?

CA: Sim, os portugueses são pessimistas, alguns, encontro muitos, mas não é preciso ser-se pessimista para que a programação neuro linguística resulte. Agora, como país atravessámos uma fase em que as pessoas estão mais amedrontadas e há se calhar bloqueios e convicções negativas para ultrapassar, contudo, a PNL tem excelentes resultados em quem é optimista e proactivo, porque focaliza as pessoas naquilo que desejam melhorar nas suas vidas. Em termos de flexibilidade mental, ajuda a definir um objectivo que se pretende atingir, por exemplo, na nossa vida insistimos sempre em fazer as coisas de uma determinada maneira, até na nossa vida pessoal, nos casamentos as pessoas mudam de parceiro para outros que são parecidos com o anterior. Nós, seres humanos, temos a tendência de fazer as coisas da mesma maneira. A programação neuro linguística alerta-nos para essa questão e retira-nos do piloto automático e ajuda a criar a consciência do que se esta a fazer e porque se esta a fazer para que possamos em consciência escolher o melhor caminho para nós, isto do ponto de vista pessoal tem um impacto brutal.

Nas empresas como é que isso funciona?

CA: Nas empresas funciona na melhoria do alinhamento das relações entre as pessoas. Repare, a PNL debruça-se particularmente na área da comunicação, nas equipas há pessoas diferentes, com diferentes objectivos, tem formas de estar diferentes e serve para esse grupo se harmonize sendo eles próprios. Leva-os a perceber que todos tem um registo pessoal e legitimo e há formas de nos relacionarmos mais flexíveis, com uma maior capacidade de integração do outro, isto para as organizações é extremamente interessante. Depois actua ao nível da descoberta, do que nos motiva. O grande problema, neste momento, em Portugal é que as pessoas estão profundamente tristes, desmotivadas e em baixa forma, sem recursos internos como dizemos na PNL, se elas se apercebem desta condição interna, é mais fácil que se consigam reprogramar para outro estado de espirito. E portanto, desde a melhoria da liderança, alinhamento das equipes, estabelecimento de objectivos grupais, redução de conflito e aumento da pró-actividade são tudo áreas que permitem que as pessoas se harmonizem primeiro com elas próprias e depois com quem elas trabalham. Eu dou imensos cursos de vendas e de atendimento ao balcão, se as pessoas souberem conforme como o cliente se expressa quais são as suas necessidades é mais fácil construir um argumento eficaz. O PNL também possui uma componente pedagógica, já que também realizo acções de formação junto dos professores, como é cada um de nós aprende? Onde esta o nosso foco de atenção? De que forma aprendemos os estímulos da realidade? Isto resulta em pessoas que aprendem de formas diferentes, ao dotarmos os formadores, ou os professores de conhecimentos específicos sobre os diferentes alunos que tem, estes podem ser estimulados e isso aumenta exponencialmente os resultados.

Outra das vertentes do seu percurso profissional é o projecto hugg’s. De que se trata?

CA: Isso é uma brincadeira, eu sou certificada também em coaching e temos uma sigla que é “huge unbelievable great goals” em português seria, “objectivos incrivelmente grandes” , nos em neuro linguística dizemos objectivos atraentes, hugg’s também quer dizer abraço. Eu tenho um projecto de desenvolvimento pessoal e de melhoria das pessoas, por isso, criei essa sigla para um projecto em que dou um conjunto de cursos ligados as comunicações, com desenvolvimento pessoal, de autogestão, abraço no sentido da integração das pessoas, da melhoria pessoal.

A colmeia de projectos é uma extensão desse trabalho?

CA: É diferente. Eu possuo um espaço que as vezes não utilizo porque estou a dar formações e como as instalações, modéstia à parte, estão muito bonitas e acolhedoras, eu cedo essa área para que se façam workshops, seminários ou palestras que tenham valor acrescentado em termos de valorização pessoal através de acções pontuais, que não são dinamizadas necessariamente por mim. Só há uma condição tem que ser áreas de valorização humana. É a integração de várias componentes no mesmo espaço, para que as pessoas possam ser mais felizes, possam atingir os seus objectivos e para que possam viver de forma mais harmoniosa. Acredito que as pessoas melhoram de dentro para fora e não acredito do “fast food” do desenvolvimento pessoal. Tudo tem o seu tempo.

http://www.carlaafonso.com/

Deixe um comentário

Certifique-se que coloca as informações (*) requerido onde indicado. Código HTML não é permitido.

FaLang translation system by Faboba

Eventos